The Studio
Il tuo boutique studio di Gyrotonic® nel cuore di Monza.
Con l’obiettivo di creare un luogo intimo e sereno nel cuore della città, Ground Studio offre uno spazio tranquillo dove rigenerarsi fisicamente e mentalmente, lontano dal caos quotidiano. Un ambiente pensato per il benessere totale, dove ogni dettaglio promuove un equilibrio moderno e consapevole, ideale per chi cerca armonia e serenità nella vita di tutti i giorni.
The Founder
Ciao, sono Denise, la fondatrice di Ground Studio.
Accanto ad una carriera come ballerina professionista per oltre 10 anni, la mia vita è sempre stata un viaggio di scoperta e passione per il movimento. È proprio durante gli studi accademici che ho incontrato per la prima volta i metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS®.
Come ballerina, ho imparato presto quanto fosse importante ascoltare e comprendere il proprio corpo. Grazie alla costante pratica di entrambi i metodi ho saputo mantenere l'equilibrio fisico e mentale per prevenire gli infortuni ed affrontare con forza e consapevolezza gli anni di una carriera intensa.
Nel 2019 ho deciso di iniziare il mio percorso per diventare trainer certificata di GYROTONIC® e finalmente poter tramandare la conoscenza acquisita in più di 15 anni di pratica come studente.
Da Ground Studio, il benessere non è solo un obiettivo, ma un’esperienza personale, un viaggio unico che si sviluppa attraverso il movimento, inteso come strumento di scoperta e crescita.
Il nostro approccio è profondamente rispettoso del corpo: uno strumento da ascoltare, nutrire e valorizzare. Ogni lezione è progettata per rispettare le tue esigenze e potenziare la tua forza, consentendo al corpo di esprimersi con naturalezza e armonia.
Ti invitiamo a vivere un percorso che va oltre il semplice esercizio, dove il movimento diventa un'opportunità per riconnetterti con te stesso e raggiungere un benessere totale a 360 gradi.
Our Philosophy
Tutto ciò che facciamo presso Ground Studio si basa su un senso di centralità, connessione e comunità. Attraverso il nostro lavoro, ti guidiamo a riconnetterti con il tuo centro, aiutandoti a raggiungere nuovi livelli di consapevolezza rafforzando il tuo sé fisico.
Ci impegniamo ad accoglierti in un ambiente caloroso e con uno spirito di supporto.
Combinando un approccio moderno ai metodi Gyrotonic® e Gyrokinesis® con una conoscenza approfondita della tecnica, ti offriamo lezioni personalizzate, dinamiche ed incredibilmente efficaci.
Le lezioni su prenotazione sono svolte privatamente o in un contesto intimo per permetterci di offrirti tutta l'assistenza necessaria durante la tua sessione.
A ciascun partecipante verranno proposti aggiustamenti posturali ed opzioni per aggiungere quel piccolo tocco di sfida in più.
L'energia di una classe.
L'attenzione di una lezione privata.
Prenota una trial class
Scopri Ground Studio, un ambiente elegante e raffinato, prenotando la tua prossima sessione. Goditi un’esperienza di lusso affinché ti aiuti a rafforzare il corpo, migliorare la flessibilità e ritrovare il tuo benessere.
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